Bananenbrot mit Kokos

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Ich liebe es, Bananenbrot zu backen, besonders wenn ich überreife Bananen verwerten kann. Heute habe ich eine köstliche Variante mit Kokos ausprobiert, die das Brot wunderbar saftig macht und einen tropischen Geschmack verleiht. Die Kombination aus der Süße der Bananen und dem Crunch der Kokosflocken ist einfach himmlisch. Ich kann es kaum erwarten, dass mein Haus von dem verlockenden Aroma erfüllt wird, während das Bananenbrot im Ofen bäckt. Dieses Rezept wird schnell zu einem meiner Favoriten in der Küche werden!

Britta Voss

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Britta Voss

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-12T05:07:15.350Z

Als ich das erste Mal Bananenbrot mit Kokos gebacken habe, war ich sofort begeistert von der Kombination der Aromen. Die Zugabe von Kokosraspeln gibt dem Teig nicht nur eine interessante Textur, sondern verstärkt auch den Geschmack. Ich habe festgestellt, dass es wichtig ist, die Bananen wirklich gut zu zerdrücken, damit sich die Aromen optimal entfalten.

Beim Backen habe ich ein kleines Geheimnis: Ich gebe gerne einen Schuss Vanilleextrakt dazu. Es bringt die Süße der Bananen noch mehr zur Geltung und sorgt für einen wunderbar harmonischen Geschmack. Zudem ist die Zubereitung so unkompliziert, dass man dieses Rezept immer wieder nachbacken möchte!

Das wirst du lieben

  • Saftige Textur dank der reifen Bananen
  • Kokosraspeln verleihen einen tropischen Geschmack
  • Einfach und schnell zubereitet, ideal für den Nachmittagstee

Die Rolle der Bananen

Die reifen Bananen sind das Herzstück dieses Bananenbrots. Sie bringen nicht nur die natürliche Süße mit, sondern sorgen auch für die saftige Textur. Verwende am besten Bananen, die braune Flecken haben, da diese das Brot besonders aromatisch machen. Ein guter Tipp: Wenn du gerade keine überreifen Bananen zur Hand hast, kannst du sie auch im Ofen rösten, um den Reifeprozess zu beschleunigen und den Geschmack zu intensivieren.

Die richtige Reife der Bananen ist entscheidend. Achte darauf, dass sie nicht zu frisch sind, da das Endprodukt sonst trocken und weniger süß wird. Wenn du dir unsicher bist, probiere jede Banane, bevor du sie in den Teig gibst. Auch das Zerdrücken sollte gründlich erfolgen, um sicherzustellen, dass sich die Bananen gleichmäßig im Teig verteilen und keinen störenden Stückchen hinterlassen.

Die Bedeutung der Kokosraspeln

Die Kokosraspeln sind nicht nur eine aromatische Ergänzung, sondern tragen maßgeblich zur Konsistenz des Brotes bei. Sie geben dem Bananenbrot eine leicht knusprige Textur und eine tropische Note. Achte darauf, ungesüßte Kokosraspeln zu verwenden, damit die Süße des Brotes nicht überlagert wird. Wenn du eine zusätzliche Geschmacksdimension hinzufügen möchtest, kannst du die Kokosraspeln vorher leicht anrösten, um deren natürliche Öle freizusetzen und das Aroma zu intensivieren.

Solltest du keine Kokosraspeln zur Hand haben, kannst du sie durch gehackte Nüsse oder Mandelmehl ersetzen. Diese Alternativen verleihen dem Brot eine andere Textur und Geschmack, bleiben jedoch in der Nährstoffbilanz ähnlich. Experimentiere mit verschiedenen Kombinationen, um dein ganz persönliches Bananenbrot zu kreieren!

Aufbewahrung und Kochen im Voraus

Das Bananenbrot eignet sich hervorragend zur Vorratshaltung. Du kannst es nach dem Abkühlen in Frischhaltefolie wickeln oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren. So hält es sich bei Raumtemperatur mehrere Tage frisch. Für eine längere Haltbarkeit bietet es sich an, das Brot in Scheiben zu schneiden und portionsweise einzufrieren. So hast du im Handumdrehen ein Stück Bananenbrot zur Hand, wann immer du Lust darauf hast.

Wenn du planst, das Bananenbrot aufzuheizen, tue dies im Ofen bei 150°C für etwa 10-15 Minuten. So bleibt die Saftigkeit erhalten, und das Brot wird wieder leicht warm und aromatisch. Alternativ kannst du die Scheiben auch im Toaster kurz aufwärmen, um die schöne, knusprige Kruste zurückzugewinnen. Dies ist eine großartige Option für ein schnelles Frühstück oder einen Snack am Nachmittag.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für das Bananenbrot mit Kokos benötigst:

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 100 g Zucker
  • 2 Eier
  • 100 g Butter, geschmolzen
  • 200 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • eine Prise Salz
  • 100 g Kokosraspeln

Sieh dir die Liste genau an, um sicherzustellen, dass du alles bereit hast, bevor du loslegst!

Zubereitung

Hier sind die Schritte, um das Bananenbrot zuzubereiten:

Vorbereitung des Teigs

Heize den Ofen auf 180°C vor. Vermische die zerdrückten Bananen in einer großen Schüssel mit Zucker, Eiern und geschmolzener Butter. Rühre gut um, bis alles gut vermischt ist.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel mische Mehl, Backpulver, Natron und Salz. Füge die trockenen Zutaten zur Bananenmischung hinzu und verrühre alles vorsichtig, bis gerade so ein Teig entsteht. Achte darauf, nicht zu lange zu rühren.

Kokosraspeln unterheben

Füge die Kokosraspeln hinzu und hebe sie vorsichtig unter den Teig, bis sie gleichmäßig verteilt sind.

Backen

Gib den Teig in eine gefettete Kastenform und backe das Brot im vorgeheizten Ofen etwa 60 Minuten, oder bis ein Holzstäbchen sauber herauskommt.

Abkühlen und Servieren

Lass das Bananenbrot für 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor du es auf ein Kuchengitter stürzt. Vor dem Anschneiden vollständig abkühlen lassen.

Stelle sicher, dass du alle Schritte befolgst, um das beste Ergebnis zu erzielen!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für ein zusätzliches Geschmackserlebnis kannst du Walnüsse oder Schokoladenstückchen in den Teig geben.

Variationen des Bananenbrots

Dieses Bananenbrot-Rezept ist sehr vielseitig und lässt sich leicht anpassen. Du könntest zum Beispiel Schokoladenstückchen oder getrocknete Früchte wie Cranberries oder Rosinen hinzufügen, um eine süßere Note zu erhalten. Die Kombination aus Schokolade und Kokos wird oft als besonders lecker empfunden und eignet sich hervorragend für einen Schokoladenliebhaber.

Für eine gesunde Variante könntest du auch Vollkornmehl anstelle von normalem Mehl verwenden. Dies bringt nicht nur mehr Ballaststoffe in dein Bananenbrot, sondern verleiht ihm auch einen nussigen Geschmack. Achte allerdings darauf, dass der Teig möglicherweise etwas feuchter wird, sodass du die Menge der Bananen anpassen solltest.

Tipps zur Textur

Eine luftige und feuchte Konsistenz ist beim Bananenbrot entscheidend. Achte beim Mischen der trockenen Zutaten darauf, nicht zu lange zu rühren, um eine Überentwicklung des Klebernetzes zu vermeiden. Das führt dazu, dass das Brot zäher wird, anstatt schön fluffig zu sein. Rühre die Zutaten nur bis sie gerade vermischt sind – kleine Klümpchen sind in Ordnung.

Eine weitere Möglichkeit, die Textur zu optimieren, besteht darin, das Bananenbrot nach dem Backen längere Zeit in der Form abkühlen zu lassen. Dies gibt dem Brot die Möglichkeit, seine Form zu stabilisieren und verhindert, dass es zusammenfällt. Wenn du es dann auf ein Kuchengitter stürzt, lasse es dort vollständig abkühlen, bevor du es anschneidest, um die perfekte Krume zu erreichen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot mit anderen Früchten machen?

Ja, du kannst zum Beispiel geschälte und gehackte Äpfel oder Birnen hinzufügen.

→ Wie lagere ich das Bananenbrot am besten?

Bewahre es in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf. Es bleibt so für bis zu 3 Tage frisch.

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, schneide das Brot in Scheiben und friere es in einem gefrierfesten Beutel ein. Es hält sich so bis zu 3 Monate.

→ Muss ich die Bananen sehr reif sein?

Ja, je reifer die Bananen, desto süßer und saftiger wird das Bananenbrot.

Bananenbrot mit Kokos

Ich liebe es, Bananenbrot zu backen, besonders wenn ich überreife Bananen verwerten kann. Heute habe ich eine köstliche Variante mit Kokos ausprobiert, die das Brot wunderbar saftig macht und einen tropischen Geschmack verleiht. Die Kombination aus der Süße der Bananen und dem Crunch der Kokosflocken ist einfach himmlisch. Ich kann es kaum erwarten, dass mein Haus von dem verlockenden Aroma erfüllt wird, während das Bananenbrot im Ofen bäckt. Dieses Rezept wird schnell zu einem meiner Favoriten in der Küche werden!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Britta Voss

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 100 g Zucker
  3. 2 Eier
  4. 100 g Butter, geschmolzen
  5. 200 g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1/2 TL Natron
  8. eine Prise Salz
  9. 100 g Kokosraspeln

Anweisungen

Schritt 01

Heize den Ofen auf 180°C vor. Vermische die zerdrückten Bananen in einer großen Schüssel mit Zucker, Eiern und geschmolzener Butter. Rühre gut um, bis alles gut vermischt ist.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel mische Mehl, Backpulver, Natron und Salz. Füge die trockenen Zutaten zur Bananenmischung hinzu und verrühre alles vorsichtig, bis gerade so ein Teig entsteht. Achte darauf, nicht zu lange zu rühren.

Schritt 03

Füge die Kokosraspeln hinzu und hebe sie vorsichtig unter den Teig, bis sie gleichmäßig verteilt sind.

Schritt 04

Gib den Teig in eine gefettete Kastenform und backe das Brot im vorgeheizten Ofen etwa 60 Minuten, oder bis ein Holzstäbchen sauber herauskommt.

Schritt 05

Lass das Bananenbrot für 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor du es auf ein Kuchengitter stürzt. Vor dem Anschneiden vollständig abkühlen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für ein zusätzliches Geschmackserlebnis kannst du Walnüsse oder Schokoladenstückchen in den Teig geben.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 11g
  • Cholesterol: 185mg
  • Sodium: 180mg
  • Total Carbohydrates: 60g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 30g
  • Protein: 6g