Poulet à la Crème et Moutarde

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Dieses köstliche Rezept für Poulet à la Crème et Moutarde kombiniert zartes Hähnchenfleisch mit einer cremigen Senfsoße, die den Gaumen verführt. Perfekt für ein tolles Abendessen oder ein gemütliches Familienessen, wird dieses Gericht mit frischen Kräutern und einem schönen Stück Baguette zum absoluten Highlight Ihres Tischs. Einfach und schnell zubereitet, bringt es den Geschmack französischer Küche direkt in Ihre Küche.

Britta Voss

Erstellt von

Britta Voss

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-29T05:26:29.278Z

Ein Gericht, das den Charme der französischen Küche verkörpert und einfache Zutaten in etwas ganz Besonderes verwandelt.

Die perfekte Kombination von Aromen

Diese Mischung aus zartem Hähnchenfleisch und einer cremigen Senfsoße ist nicht nur geschmacklich ein Genuss, sondern spricht auch visuell an. Die gelbe Farbe des Dijon-Senfs und die weiße Sahne vereinen sich zu einer ansprechenden Komposition, die direkt aus der französischen Bistro-Küche stammen könnte. Dieser harmonische Farbkontrast lädt dazu ein, das Gericht zu genießen und es in vollen Zügen auszukosten.

Die verschiedenen Aromen in diesem Gericht ergänzen sich optimal. Der scharfe Geschmack des Dijon-Senfs wird durch die cremige Schlagsahne gemildert, während Knoblauch und Zwiebel dem Ganzen eine tiefere Geschmacksdimension verleihen. Dieses Rezept beweist, dass einfache Zutaten in der richtigen Kombination ein unvergessliches Geschmackserlebnis schaffen können.

Ein Blick auf die Zubereitung

Die Zubereitung von Poulet à la Crème et Moutarde ist denkbar einfach und schnell, sodass Sie mehr Zeit für Ihre Gäste haben. Der gesamte Prozess dauert weniger als 30 Minuten, was es ideal für geschäftige Wochentage oder spontane Dinnerpartys macht. Sie müssen kein erfahrener Koch sein, um dieses Gericht perfekt hinzubekommen.

Die Anwendung von nur wenigen, aber frischen Zutaten ermöglicht es, den natürlichen Geschmack des Hähnchens und der Soße zur Geltung zu bringen. Das Anbraten der Hähnchenbrustfilets sorgt für eine köstliche Textur, während die anschließende Garzeit in der Senfsoße dafür sorgt, dass die Aromen optimal durchziehen. So wird jede Gabel zu einem Fest der Aromen.

Tipps zur perfekten Präsentation

Um Poulet à la Crème et Moutarde ansprechend zu servieren, sollten Sie auf die Garnierung achten. Frische Kräuter wie Petersilie oder Estragon bringen nicht nur Farbe ins Spiel, sondern verleihen dem Gericht auch eine frische Note. Einfach einige Blätter fein hacken und kurz vor dem Servieren darüber streuen, um den letzten Schliff zu geben.

Ein empfohlenes Beilagen-Gericht wäre frisches Baguette oder ein einfacher grüner Salat. Das Baguette eignet sich hervorragend, um in die cremige Soße zu dippen, während der Salat eine leichte, knackige Gegenbalance zum reichhaltigen Hauptgericht bietet. So wird Ihr Dinner zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis!

Zutaten

Zutaten für Poulet à la Crème et Moutarde

  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 2 EL Dijon-Senf
  • 200 ml Schlagsahne
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Estragon) zur Garnierung

Genießen Sie dazu frisches Baguette und einen grünen Salat!

Zubereitung

Hähnchen anbraten

Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hähnchenbrustfilets hinzugeben und von beiden Seiten goldbraun anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

Zwiebeln und Knoblauch anbraten

Im verbliebenen Öl die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.

Senfsoße zubereiten

Den Dijon-Senf und die Schlagsahne hinzufügen, gut umrühren und aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Hähnchen in der Soße garen

Die Hähnchenbrustfilets wieder in die Pfanne geben. Die Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist.

Anrichten

Das Gericht mit frischen Kräutern garnieren und servieren.

Servieren Sie das Gericht mit Baguette und einem frischen grünen Salat.

Serviervorschläge

Poulet à la Crème et Moutarde eignet sich hervorragend für festliche Anlässe oder ungezwungene Familientreffen. Kombinieren Sie es mit einem Glas gut gekühltem Chardonnay oder einem leichten Rosé, um die Aromen des Gerichts zu unterstreichen. Diese Weine harmonieren sowohl mit dem Hähnchen als auch mit der cremigen Soße und tragen zu einem runden Gesamterlebnis bei.

Für eine vollständige Mahlzeit können Sie auch saisonales Gemüse hinzufügen, das gedämpft oder geröstet wird. Dazu passen grüne Bohnen, Karotten oder Zucchini hervorragend. Einfach in etwas Olivenöl anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen, um den natürlichen Geschmack zu betonen.

Nährstoffinformationen

Dieses Rezept bietet eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Protein durch das Hähnchenfleisch, während die Schlagsahne gesunde Fette liefert. Zusammen mit frischen Kräutern und Gemüse ergibt sich ein ausgewogenes Gericht, das zudem nährstoffreich ist. Für eine leichtere Variante können Sie die Schlagsahne durch eine fettärmere Alternative ersetzen oder die Menge reduzieren.

Die Verwendung von Dijon-Senf gibt nicht nur Geschmack, sondern kann auch gesundheitliche Vorteile bieten. Senf enthält Antioxidantien und kann den Stoffwechsel ankurbeln. Somit ist dieses Gericht nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch eine nahrhafte Wahl für gesundheitsbewusste Genießer.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen durch anderes Fleisch ersetzen?

Ja, Sie können auch Putenbrust oder Schweinefleisch verwenden.

→ Wie lange ist das Gericht haltbar?

Im Kühlschrank bleibt es 2-3 Tage frisch.

Poulet à la Crème et Moutarde

Dieses köstliche Rezept für Poulet à la Crème et Moutarde kombiniert zartes Hähnchenfleisch mit einer cremigen Senfsoße, die den Gaumen verführt. Perfekt für ein tolles Abendessen oder ein gemütliches Familienessen, wird dieses Gericht mit frischen Kräutern und einem schönen Stück Baguette zum absoluten Highlight Ihres Tischs. Einfach und schnell zubereitet, bringt es den Geschmack französischer Küche direkt in Ihre Küche.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Britta Voss

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Poulet à la Crème et Moutarde

  1. 4 Hähnchenbrustfilets
  2. 2 EL Dijon-Senf
  3. 200 ml Schlagsahne
  4. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  5. 1 Zwiebel, gewürfelt
  6. 2 EL Olivenöl
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  8. Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Estragon) zur Garnierung

Anweisungen

Schritt 01

Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hähnchenbrustfilets hinzugeben und von beiden Seiten goldbraun anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

Schritt 02

Im verbliebenen Öl die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.

Schritt 03

Den Dijon-Senf und die Schlagsahne hinzufügen, gut umrühren und aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Die Hähnchenbrustfilets wieder in die Pfanne geben. Die Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist.

Schritt 05

Das Gericht mit frischen Kräutern garnieren und servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 650
  • Fett: 40g
  • Eiweiß: 50g
  • Kohlenhydrate: 20g